Cunningham and Faulkner Test

テストと測定は、その後のパフォーマンス評価と決定を行うための情報を収集する手段です。分析では、結果に影響を与える可能性のある要因を念頭に置く必要があります。

目的

このテスト(Cunningham & Faulkner 1969)の目的は、選手の無酸素性能力の発達をモニタリングすることです。

必要なもの

このテストを実行するには、次のものが必要です。

  • トレッドミル
  • ストップウォッチ
  • アシスタント

 

 

テストの実施方法

このテストでは、継続できなくなるまで、時速8マイル(時速12.9km)、傾斜20%(11.3度)に設定されたトレッドミル上で走らなければなりません。

  • 選手は10分間ウォームアップします
  • アシスタントは、トレッドミルの速度を8.0マイル/時(12.9 km/時)、勾配を20%(11.3度)に設定します。
  • 選手は何度か練習を行い、テスト速度でトレッドミルに乗ります。
  • アシスタントは「ゴー」という命令を出し、ストップウォッチを起動し、選手はテストを開始します。
  • 選手が続けることができないとき、アシスタントはストップウォッチを止めます

評価

私はこのテストのための基準となるデータを見つけることができませんでした。

分析

結果の分析は、以前のテストの結果と比較することによって行われます。各テスト間の適切なトレーニングにより、分析は選手の無酸素性能力の改善を示すことが期待されます。

ターゲットグループ

このテストは誰にでも適しているが、テストが禁忌となる個人には適していません。

信頼性

テストの信頼性とは、テストが測定しようとしているものを測定する際に、テストが一貫して安定している程度を指します。信頼性は、テストがどの程度厳密に実施され、テストを実施する個人のモチベーションのレベルに依存しますが、次のリンクでは、結果に影響を与える可能性があるさまざまな要因、つまりテストの信頼性について説明します。

妥当性

テストの妥当性とは、テストが測定しようとしているものをどれくらい的確に測定できているか、およびテストのスコアに基づいて行われた推論、結論、および決定が適切かつ意味があることを指します。このテストは、運動選手の身体発育に対するトレーニングの効果をモニターする手段を提供します。

メリット

  • 少量の機器しか必要としない
  • 準備と実行が容易

デメリット

  • 専門機器が必要:トレッドミル
  • テストの実施にアシスタントが必要

関連ページ

パフォーマンス評価テスト
フィットネステスト

参照

1.CUNNINGHAM, D.A. and FAULKNER, J.A. (1969) The effect of training on aerobic and anaerobic metabolism during a short exhaustive run. Medicine and Science in Sports and Exercise, 1 (2), p. 57-64

関連文献

以下の参考資料は、このトピックに関する追加情報を提供しています。

・FALK, B. et al. (1996) A treadmill test of sprint running. Scandinavian journal of medicine & science in sports, 6 (5), p. 259-264
・KATCH, V. L. et al. (1979) Interrelationship between anaerobic power output, anaerobic capacity and aerobic power. Ergonomics, 22 (3), p. 325-332

参照ページ

MACKENZIE, B. (2005) Cunningham and Faulkner Test [WWW] Available from: https://www.brianmac.co.uk/cunandf.htm [Accessed 30/3/2020]
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