人材育成 | Hiroki Sports Institute

Jamie French, Scott Grace, Jenny Harris and Dr Matt long は、スポーツで若い才能を伸ばす方法を長い間探求しています。

歴史的に、子どもたちの徹底的なトレーニングと不適切な競争への早期参加は、「若者を捉える」という古い考え方に大きく依存しています。場所によっては、都市伝説の永続性がまだ存在し、大人で国際舞台でパフォーマンスアスリートになるには、思春期前に徹底的なトレーニングを開始する必要があるという考え方です。

長期的なアスリートの成長

子どもの生理的発達は、以下の点でむしろ「終わりと始まり」です。

3-6歳：就学前 – 急速な身体成長と脳の発達。
6-12歳：学齢期 – ゆっくりとした身体の成長と着実な脳の発達。
12-17歳：青年期および思春期 – 急速な身体成長。最初は急速で、その後は安定した脳の発達。
17歳以上：成人初期 – 身体の成長が遅く、安定した脳の発達。

子供の無酸素性能力は、筋肉量が小さく解糖の能力が低いため、青年や成人よりも低くなります。骨の石灰化は長期間にわたって起こり、腱は筋肉よりも成長がはるかに遅いため、神経系の結合がまだ続いています（Bar-Or and Rowland 2004）。

心理学

子どもの記憶力は、情報を処理する能力がはるかに遅いため、大人ほど発達していません。子供たちは、1992年にEwingとSeefeldtが26,000人の10-18歳の子供たちを対象に、スポーツに参加するために「楽しい」ことが重要な理由であるを明らかにしました。スポーツのコーチングチルドレンのWhiteheadによると、「若い子供は、少なくとも彼らに誰かが勝つことが重要であると言うまでは、他の人を打ち負かすよりも、環境をマスターし、スキルを開発することに関心があります」。ですから、受け入れるのがどんなに難しくても、子どもたちは、参加するよりも勝つことが重要であるという信念に社会化されているように思われます。

教育学

子どもの語彙は限られ、VARKモデル（Fleming,2012）[3]を考慮しているため、聴覚や何かを読むよりも視覚的に学ぶ傾向があります。

早期および後期成熟

「後期」または「早期発育者」の分類に付随するさまざまな利点と逆の問題があります。

早期発育者	後期発育者
利点	問題点
同級生に対して身体的有利早期の競争上の成功タレントID（スカウト）の選考パフォーマンスコーチへのアクセスわずかな労力で成功することができる	最初は初期発育者に負けてしまう初期選考の機会を失う機会不足のため脱落する自分に資質がないと信じてしまう
問題点	利点
成長の最終的な停滞同級生が身体の成長に追いつく長期的な成功達成が難しい潜在的な決断力の欠如	スキル開発に焦点を当てる決断力を高める成長マインドセットの開発

早期専門化に反対するケース

上記を考慮すると、筋骨格損傷のリスクの増加、成長の可能性の低下、女性の初経の遅延、精神的な「燃え尽き」のリスクの増加により、2000年の米国小児科学会の研究は、早期の専門化に反対する場合に役立ちます。

Istvan BayliとJean Coteは、アスリートの進歩を長期的に計画するための「FUNdamental」(ファンダメンタル)コンセプトを展開し、次の発達段階について話しました。

トレーニングを学ぶ
トレーニングする
競争するためのトレーニング
トレーニング勝つためのトレーニング
再トレーニング

上記の段階を経て作業することは、単に年齢（生まれてからの時間）に依存しているわけではありません。より明敏なコーチは、生物学的（年齢に対する身体的発達）とトレーニング年齢（スポーツした期間）の両方が最重要であることを認識するでしょう。また、発達的（情動/社会的成熟）および相対的（学年の開始と誕生日までの近さ）は、発達計画に加えて、アスリートが持っている競技経験の量を考慮する必要があります。トレーニング年齢の概念を分解することにより、コーチと陸上競技の指導者は、スポーツにおいてアスリートを維持する上で大きな役割を果たすことができます。

彼らのベストセラーであるOrlickとBotterillによると、Every Kid Can Winは「ゲームに勝って子供を失うことは価値のない犠牲です」と語っています。

だから？

しばしあまりに成熟が遅いアスリートは、早期発育者の仲間の成功のにより見落とされます。また、興味深いことに早期発育者の中には、「彼らの年齢ではビッグ」であるため、ただの勝ちとして片付けられることもあることです。どちらの場合も、あなたが（子供の頃に）持っているものではなく、成功のために長期的に何を発達し向上できるかです。

そして

若いアスリートの成長と育成には、全体的な発達に対する関心と概観が必要です。ダブルオリンピックチャンピオンのLord Sebastian Coeは、彼の著書『ランニングマイライフ』で、コーチの父であるPeterが、若者として常に「一人の人間として」成長させようとしたことを思い出します。 Coeは、10代の頃のライバルであるSteve Ovettに比べて、よく知られている「後期発育者」でしたが、両者が20代前半になったときにギャップが解消されたことを記憶に留めてください。

スポーツの発展だけでなく、全体的なアプローチには、若者の学問的、情動的、社会的、精神的な発達への焦点が含まれます。そうすることで、コーチも懇願したNeil Armstrong教授が提唱したことを行うことができます。「スポーツの満足感を促進させることが子供の役割ではなく、子供の幸福の促進にスポーツの役割の焦点を当てます。」

コーチは、早期発育者と後期発育者の両方が持っている、長所と短所を、また長期的な利益のために彼らの能力をどのように開発する必要があるかの教育に努めるべきです。

次の質問のチェックリストを検討してください。

体が未発達のアスリートに成人向けトレーニングセッションを指導していませんか？
知らないうちに、高度な筋力トレーニングとコンディショニングトレーニングを奨励していませんか？
アスリートの基本的な運動スキルを無視していませんか？
アスリートのために設定された運動の量、強度、および回復の点でバランスが取れていますか？
指導は、無意識に選手に過度の心理的プレッシャーをかけていせんか？
運動の実行の「プロセス」側に焦点を当てることを犠牲にして、時間または距離でアスリートを測定することにより、成功の定量化に過度に焦点を合わせていませんか？
ステージの適切なトレーニングに従って運動することを犠牲にして、選手の年齢に誤って焦点を合わせていませんか？
大規模なグループをコーチするときでも、アスリートに集中していますか？
アスリートの他のスポーツ、教育、および心理的なコミットメントを検討しましたか？

参考文献
GRACE, S., HARRIS, J., FRENCH, J. and LONG, M. (2014) Handle with care. Athletics Weekly. 23rd January. p.32-33
BAILEY, R. et al (2012) Participant development in sport and physical activity: The impact of biological maturation. Journal European Journal of Sport Science. 12 (6), pp. 515-526.
FLEMING, N.D. (2012) VARK teaching and learning styles.

参照ページ
LONG, M. and FRENCH, J. (2015) Nurturing Talent [WWW] Available from: https://www.brianmac.co.uk/articles/article197.htm [Accessed 14/2/2020]