球速アップ

スポンサーリンク
商品紹介

【認定トレーナー推奨】投球フォーム改善・球速アップに必須のドライブライン道具2選+1

オンラインでのピッチングフォーム解析・改善指導で実際に使ってもらっているドライブライン(Driveline Baseball)の道具を5つ紹介。プライオボールやトランポリン、バンドなど、それぞれの使い方と選び方のポイントをまとめました。
解剖学および生理学

「デカいは正義」は本当か?野球パフォーマンスと筋肥大の科学

「デカいは正義」は本当か?野球パフォーマンスと筋肥大の科学野球界では昔から「体を大きくしろ」という言葉が飛び交います。よ...
持久力

「ポール間走」はもうやめよう。球速と選手生命を伸ばす、投手のための新・ランニング戦略

「ポール間走」はもうやめよう。球速と選手生命を伸ばす、投手のための新・ランニング戦略「走り込みが足りない!」「ポール間を...
トレーニングプログラム

野球トレーニング完全ガイド:科学的根拠に基づく、最強の野球アスリート育成プラン

(1) はじめに:完全な野球アスリートの構築(a) 本ガイドの目的:あなたのためのトレーニングロードマップ最高のパフォー...
スポンサーリンク