サッカー 試合で勝つための「脳」を作る:デュアルタスク・トレーニングガイド
1. デュアルタスク(二重課題)とは何か?スポーツにおけるデュアルタスクとは、「2つ以上のことを同時に行う状態」を指しま...
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