コーチング 若いアスリートの背中の怪我：原因・リスク・予防策
Dr. Larry W. McDaniel Ed. D. と Christina Cunningham は、若いアスリ...
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コーチング 
コーチング スポーツにおける子供の成功：早すぎる専門化は本当に良いのか？
多くの親は、子供がスポーツで輝くことを夢見ています。
しかし、その夢を叶えるために、本当に適切な方法を選んでいるでしょ...
コンディショニング プロアスリートも夢中！ヨガの秘めたる力とは？
スポーツの成績が頭打ち…？ ヨガがその壁を打ち破る！
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フィットネステスト カロリーベース・アストランドテスト｜ワット数が分からなくてもフィットネスレベルを測定！
「エクササイズバイクやローイングマシンでの運動効果を最大限に引き出したいけれど、ワット数が表示されないから自分のフィッ...
プログラム アクアランニング（水中ランニング）
怪我をしていると、思うようにトレーニングができずに焦ることがありますよね。
また、新しいトレーニング方法を試したいと考...
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ランニングトークテストでエネルギーシステムを確認しよう！
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フィットネステスト エクササイズバイクフィットネステスト
Vic Denwoodは、エクササイズバイクでフィットネスレベル（VO2 max）を測定する方法の概要を提供しました。...