テストと測定は、その後のパフォーマンス評価と決定を行うための情報を収集する手段です。分析では、結果に影響を与える可能性のある要因を念頭に置く必要があります。
目的
アストランドトレッドミルテスト（Astrand1952）[2] の目的は、運動選手の一般的持久力（最大酸素摂取量）の発達をモニターすることです。
必要なもの
このテストを実行するには、次のものが必要です。
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テストの実施方法
このテストでは、選手は一定の間隔で傾斜が増加するトレッドミル上をできるだけ長く走る必要があります。
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評価
私はこのテストのための基準となるデータを見つけることができませんでした。
合計走行時間から、アスリートのVO2maxの推定値は以下のように計算できます：
| VO2max = ( 時間 × 1.444 ) + 14.99 |
「時間」は、記録されたテスト時間を分及で表したものです。
例
選手はランニングを13分15秒後(13.25分)にテストを中止しました。
VO2max = (13.25 × 1.444) + 14.99
VO2max = 34.123 mls/kg/min
VO2maxの目安は走行時間を入力してください。
分析
テスト結果の分析は、このテストの選手の以前の結果と比較することによって行われ、各テスト間の適切なトレーニングによって、分析は選手のVO2maxの改善を示すことが期待されます。
ターゲットグループ
このテストは、持久力のある運動選手や持久力のあるスポーツの選手(サッカー、ラグビーなど)に適していますが、テストが禁忌となる個人には適していません。
信頼性
テストの信頼性とは、テストが測定しようとしているものを測定する際に、テストが一貫して安定している程度を指します。信頼性は、テストがどの程度厳密に実施され、テストを実施する個人のモチベーションのレベルに依存しますが、次のリンクでは、結果に影響を与える可能性があるさまざまな要因、つまりテストの信頼性について説明します。
妥当性
テストの妥当性とは、テストが測定しようとしているものをどれくらい的確に測定できているか、およびテストのスコアに基づいて行われた推論、結論、および決定が適切かつ意味があることを指します。このテストは、運動選手の身体発育に対するトレーニングの効果をモニターする手段を提供します。公表されているVO2max表があり、実際のVO2maxとの相関は高いです。VO2maxの評価については、VO2maxの標準データの表を参照してください。Noakesa(1990) [1] による研究は、テスト結果と走行性能の間に高い相関を見出しました。
メリット
- 少量の機器しか必要としない
- 準備と実行が容易
デメリット
- 専門機器が必要
- テストの実施にアシスタントが必要
1.NOAKESA, T.D. and MYBURGHA, K.H. and SCHALLl, R. (1990) Peak treadmill running velocity during the VO2 max test predicts running performance. Journal of Sports Sciences, 8 (1), p. 35-45
2.Astrand, P. (1952) Experimental studies of physical working capacity in relation to sex and age. Munksgaard, Copenhagen.
関連文献
・POLLOCK, M. et al. (1976) A comparative analysis of four protocols for maximal treadmill stress testing. American heart journal, 92 (1), p. 39-46
・JETTE, M. (1979) A comparison between predicted VO2 max from the Astrand procedure and the Canadian Home Fitness Test. Canadian journal of applied sport sciences. Journal Canadian des sciences appliquees au sport, 4 (3), p. 214-218.
参照ページ
MACKENZIE, B. (2002) Astrand Treadmill Test [WWW] Available from: https://www.brianmac.co.uk/astrand.htm [Accessed 24/4/2020]
