持久力 「ポール間走」はもうやめよう。球速と選手生命を伸ばす、投手のための新・ランニング戦略 「ポール間走」はもうやめよう。球速と選手生命を伸ばす、投手のための新・ランニング戦略「走り込みが足りない!」「ポール間を... 2025.07.04 持久力野球