ブログ
おのみちスポーツキッズ
- カレンダー
プロフィール
お問い合わせ

ピリオダイゼーション

ピリオダイゼーション

スポーツ別記事

スポーツ別記事

プログラム

プログラム

BD630B40-904B-49A8-A8BF-CDA8E154D94A

Twitter Facebook LINE Copy

2025.01.24

シェアする

Twitter Facebook LINE Copy

ストレングスコーチ　ヒロをフォローする

ストレングスコーチ　ヒロ

ヒロキのスポーツ研究所

おのみちスポーツキッズ

ブログ内容

最新のスポーツ科学に基づいた情報を発信

アスリートと指導者の「成長」と「結果」を加速させるブログです。

「努力を無駄にしない、確かな知識を。」

あなたの競技人生の”次のステージ”を、ここからつくりましょう。

カテゴリ

スポーツ別記事
フィットネステスト
ピリオダイゼーション
プログラム
身体能力の向上
心理学
スポーツ障害
コンディショニング
コーチング
ヤングアスリート
解剖学および生理学
栄養学
運動選手
商品紹介
書評
人生はロングゲーム

Recent Posts

睡眠：アスリートの隠れた武器 – 最高のトレーニングパートナーは「休息」
スプリント強化に必須！パワースレッドの選び方とおすすめランキング3選
スイングスピード向上のためのストレングストレーニング：科学的根拠に基づく戦略
【スピード持久力トレーニング】スプリントを最後まで維持する方法｜科学的アプローチと実践ガイド
陸上競技に最適なストップウォッチの選び方とおすすめランキング5選！

アクセス

【ADDRESS】
広島県尾道市向島町551　向島一番街102号室

【STAFFED HOURS】
月　　☆10:00~15:00
火水金　10:00~21:00
木　　　定休日
土日祝　10:00~19:00

☆出張指導のため、時間が異なる場合はございます。

© 2020 ヒロキのスポーツ研究所.

ブログ
おのみちスポーツキッズ
プロフィール
お問い合わせ

Copied title and URL