スポーツトレーニング

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サッカー

試合で勝つための「脳」を作る:デュアルタスク・トレーニングガイド

1. デュアルタスク(二重課題)とは何か?スポーツにおけるデュアルタスクとは、「2つ以上のことを同時に行う状態」を指しま...
コンディショニング

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スポーツにおける“キレ”とは? 研ぎ澄まされた動きの秘密を科学するスポーツ観戦中、「あの選手の動き、キレがあるな!」と感...
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