コーチング 若者向けの筋力発達：安全にパフォーマンスを高める方法
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子供や青少年の筋トレに不安を感じたことはありませんか？実は、筋トレは子供や青少年にとって安全で、多くのメリットがあること...
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Sally Perkins氏は、若いアスリートにとってメンタルヘルスがいかに重要であるか について解説しています。イギリ...
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Dr. Larry W. McDaniel Ed. D. と Christina Cunningham は、若いアスリー...
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多くの親は、子供がスポーツで輝くことを夢見ています。しかし、その夢を叶えるために、本当に適切な方法を選んでいるでしょうか...