身体能力の向上 本番で実力を出し切るための科学:パフォーマンスを最大化する「ルーティン」の作り方
本番で実力を出し切るための科学:パフォーマンスを最大化する「ルーティン」の作り方「ここ一番」という大事な場面で、なぜかいつもの力が出せない。練習では完璧だったのに、試合やプレゼンテーション本番になると頭が真っ白になってしまう。そんな悔しい経...
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